Quand notre histoire familiale rencontre notre alimentation

Nous sommes tous issus d’une lignée.
Une lignée faite d’histoires, d’émotions, de vécus… mais aussi de traditions.

Ces transmissions, souvent invisibles, façonnent notre manière d’être au monde.
Et parmi elles, il en est une que nous explorons rarement en profondeur :
👉 notre alimentation.

Et si ce que nous mangeons portait aussi l’empreinte de ceux qui nous ont précédés ?

🧬 De l’ADN à l’assiette : une mémoire vivante

De la spirale de l’ADN à la chaîne alimentaire, une question émerge :

Quel est l’impact de notre histoire familiale sur notre manière de nous nourrir ?

Car l’alimentation ne se résume pas à un besoin biologique.
Elle est un langage.
Un héritage.
Une mémoire.

Nos habitudes alimentaires sont souvent le reflet de :

notre culture
notre environnement familial
nos croyances
nos manques ou nos excès hérités

👉 Ce que nous mangeons raconte quelque chose de notre histoire.

🍞 Une transmission au-delà des mots

Comme dans la psychogénéalogie, certaines transmissions ne passent pas par la parole.

Elles s’inscrivent dans :

des gestes (cuisiner, partager, ritualiser)
des préférences alimentaires
des aversions inexplicables
des rapports au manque ou à l’abondance

Peut-être avez-vous déjà remarqué :

des plats “incontournables” dans votre famille
des habitudes répétées sans savoir pourquoi
des émotions liées à la nourriture

👉 L’alimentation devient alors une mémoire incarnée.

🌱 Se nourrir… ou réparer ?

L’alimentation peut aussi être un espace de compensation.

Manger pour :

se rassurer
combler un vide
apaiser une émotion
reproduire ou éviter un modèle familial

Mais si ces comportements ne sont pas conscients,
ils peuvent nous éloigner de notre véritable besoin.

👉 Explorer la nutrigénéalogie, c’est revenir à une alimentation consciente et choisie.

✨ Une exploration inédite

Nous vous proposons une exploration profonde et inédite des liens entre :

nos traditions alimentaires
nos héritages culturels
notre histoire transgénérationnelle

Un temps pour :

comprendre ce qui se rejoue dans notre rapport à la nourriture
mettre en lumière les transmissions invisibles
réconcilier corps, histoire et identité

🌿 Un stage pour ressentir et transformer

Ce stage résidentiel est une invitation à :
✨ Observer votre relation à l’alimentation autrement
✨ Explorer vos héritages familiaux et culturels
✨ Comprendre les liens entre corps, mémoire et transmission
✨ Retrouver une relation plus libre et consciente à la nourriture

Dans un cadre bienveillant et soutenant,
vous serez accompagnés dans une démarche à la fois sensible, vivante et transformatrice.

🏡 Un lieu propice à l’introspection

Le stage se déroulera à :

Arche de Saint Antoine
38160 Saint Antoine l’Abbaye

Un lieu chargé de présence, idéal pour se déposer, ralentir et explorer en profondeur.

✨ Hébergement possible en pension complète (réservation directement auprès de l’Abbaye)

📅 Informations pratiques

Dates : du mercredi 10 juin (14h) au vendredi 12 juin 2026 (16h)
Tarif : 400 €
Acompte : 150 €

📞 Contact et inscription

Noëlle Lamy : 06 79 50 21 07
Carole Prost : 06 77 33 28 84

💫 Une invitation

Et si votre manière de vous nourrir était une porte d’entrée vers votre histoire ?

Et si, en transformant votre relation à l’alimentation,
vous pouviez aussi transformer votre lien à vous-même… et à vos lignées ?

Nous serons heureuses de vous accompagner dans cette exploration 🌿